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condividere significa costruire
La conoscenza, frutto degli studi, e la competenza, acquisita con l’esperienza, hanno bisogno di essere divulgate, perché solo così possono essere arricchite, modificate e vissute.
Scrivere aiuta a ordinare i pensieri, a provare emozioni e a orientare le proprie motivazioni.
andrea menozzi psicologo dello sport
cultore della psicologia sportiva
ANDREA MENOZZI
IL LIBRO
PSICOLOGIA IN CAMPO
Allenare le abilità psicologiche nel settore giovanile
Con questo elaborato si cerca offrire un contributo per cogliere al meglio le potenzialità della psicologia in campo, e orientare l’operato di responsabili di settore giovanile, allenatori e psicologi che lavorano in questo settore sono chiamati a offrire quotidianamente.
Motivazione, autoefficacia, attenzione, controllo emotivo e presa di decisione sono abilità psicologiche che è possibile allenare nel terreno di gioco, così come è importante capire come esercitare leadership, gestire gruppi e creare relazioni con gli atleti.
Ogni allenatore, quindi, una volta approfondite le tematiche, è libero di scegliere se contemplare la psicologia nella metodologia di allenamento, percorrendo una strada nuova e tortuosa, o seguire quella vecchia, già tracciata e facile da seguire.
Se vogliamo formare atleti nella loro totalità dobbiamo conoscere e considerare l’influenza che esercitano i processi cognitivi ed emotivi.
Andrea Menozzi
CEO & Founder
ANDREA MENOZZI
IL LIBRO
NEUROSCIENZE IN CAMPO
Dal cervello dell’atleta adolescente al modello di allenamento
Il contributo che le neuroscienze possono dare al calcio offre una comprensione più profonda della complessità del gioco.
Il calcio richiede una complessa integrazione di abilità fisiche, tecniche, tattiche e psicologiche, e l’applicazione dei principi neuroscientifici permette di ottimizzare queste competenze attraverso lo sviluppo di allenamenti specifici che potenziano le capacità cognitive, emotive e motorie degli atleti adolescenti.
Comprendere i meccanismi cerebrali legati all’apprendimento e all’adattamento facilita l’implementazione di strategie efficaci per migliorare le prestazioni, ragione per cui il modello di allenamento è strutturato sul vero protagonista dello sport, ovvero l’atleta adolescente.
Per gli allenatori attingere a questi contributi significa progettare ambienti di allenamento che vanno oltre gli scenari tradizionali.
Si tratta di creare condizioni che si allineino al modo in cui il cervello apprende in modo ottimale: attraverso la sfida, la condivisione, la competitività, il feedback e la creatività.
Andrea Menozzi
CEO & Founder
tratto dal libro
alcuni consigli
per atleti e società
goal setting
Allenare la motivazione
ansia da prestazione
Ansia da prestazione sportiva
Psicologia e carico emotivo
mental training
La presa di decisione

